Getting My Comunicación efectiva en relaciones To Work
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Encontrar las palabras exactas para expresar tus sentimientos puede ser un desafío. Aquí tienes fifteen mensajes emotivos que te ayudarán a comunicarle a tu novio lo mucho que significa para ti, reforzando el amor y la conexión entre ambos.
Reconocer los patrones negativos: Identificar los momentos en que la conversación se vuelve tóxica.
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De acuerdo con John Gottman, uno de los mayores expertos en relaciones en el mundo, es necesario dedicarle tiempo a nuestras relaciones, esto para volvernos realmente cercanos a las personas que nos interesan, y él dice que es necesario dedicarle un mínimo de 6 horas a la semana a las relaciones para poder fortalecerlas y construir ese vínculo o conexión.
Si nuestra pareja se comporta de manera inadecuada, es importante que al decírselo no juzguemos y etiquetemos a la persona. Lo que debemos comentar es la forma de actuar.
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La terapia de pareja es una herramienta valiosa para abordar los problemas de la relación, pero no siempre es la solución inmediata.
La falta de comunicación tiene un impacto directo en la intimidad de la pareja. Cuando no se abordan los problemas de pareja manera abierta, el deseo sexual suele disminuir.
Es importante asumir la responsabilidad por nuestras acciones y por el papel que jugamos en los conflictos de la relación:
Hay que diferenciar la esfera de la intimidad que una persona preserva con la pareja de los secretos y los tabúes. En el primer caso, se trata de una información que se oculta y tiene que ver con el poder en la relación. website “Genera un escalón de diferencia en el nivel de igualdad entre las dos personas, que resulta dañino y afecta a la dignidad de quien desconoce el tema”, explica Suárez.
Sin duda alguna, esta es la palabra más poderosa y significativa cuando se trata de expresar nuestros sentimientos hacia alguien. El amor
“Decirte ‘te amo’ se queda corto para expresar todo lo maravilloso que traes a mi vida cada día.”
¿Te has parado a pensar que quizás deberías preguntar si está todo bien y dejar de esperar comportamientos y de tomar conclusiones?
El amor es el sentimiento más puro y poderoso que existe. Es la fuerza que une a las personas y que nos hace sentir completos. "Eres mi amor verdadero, mi razón de ser."